Shinrin Yoku
 

Deine (kleine) Auszeit unter Bäumen

Verstand aus, Sinne an.

Wir können nicht nicht denken!

Aber wir können beeinflussen, was wir denken und später unseren Verstand damit austricksen und vielleicht sogar ausschalten.

Ich möchte dich einladen, in deiner Auszeit unter Bäumen der Gedankenlosigkeit behutsam, aufmerksam und nachhaltig immer näher zu kommen, indem du deine Sinne einen nach dem anderen wieder "anschaltest".

Fühlen, riechen, schmecken, hören, sehen und intuitives NatUrvertrauen.

Die einzelnen Übungen dazu sollen vor allen Dingen Spaß machen und entspannen. Du kann sie spielerisch und staunend erleben.

Alles darf, nichts muss.

Im kleinen Kreis gleichgesinnter Frauen kannst du dich beruhigt auf dich selbst fokussieren und das Erlebt anschließend immer öfter in den Alltag integrieren.

Wende dich gerne vertrauensvoll an mich, falls du Fragen zu der Veranstaltung hast.

Ich freue mich auf Dich.

 

Impressionen

लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren

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